パンチ・パウンド（グラウンドのパンチ）ミット打ちトレーニング
この動画は精神力養成に重点を置いたミット打ちトレーニングの模様です。
フォームを気にせず力いっぱい全力で連打します。
いざという時迷ったり、躊躇したり、動揺すると中途半端な攻撃や防御になって相手に反撃されます。
いつでも迷うことなく、全力で防御や攻撃が出来るメンタルを養うためのトレーニングです。
護身術カパプ防衛館道場の老若男女道場生が、必死にミットを連打。
前半はスタンディングでのパンチ。
強力なストレート、フック、アッパーも見られます。
後半はグラウンドのパンチ、パウンド。
太鼓を叩くように連打する生徒もいます。
60代男性や女性メンバーも頑張っています。
みなさんスタミナがあります。
イスラエル特殊部隊格闘技KAPAPと護身術カパプ防衛館道場では、護身術の技術向上だけにとどまらず、メンタル（精神力）・フィジカル（体力）の増強にも重点を置いています。
このミット打ちトレーニングもその一環です。
護身術カパプ防衛館では練習生を募集中です。
入門されたい方は無料体験（毎週土曜）か有料体験（日時自由）にご参加の上お決めください。
東京の護身術教室 カパプ防衛館
事務局 東京都杉並区阿佐谷南1－8－2
練習会場最寄り駅
阿佐ヶ谷駅（中央線・総武線・東西線）
南阿佐ヶ谷駅・新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）
