首相撲・ヒザ蹴り・テイクダウンのトレーニング
首相撲はムエタイ・キックボクシングの技術です。 敵の頭を両手で掴んみバランスを崩しながら膝蹴りを入れたり、投げたりします。 膝蹴りは真っすぐ顔面や胸や金的、外から回し込んで脇腹にヒットさせます。 上手く決まれば一発でノッ […]
「首相撲 護身術」の記事一覧
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